Ананас - это большой тропический фрукт, растущий на наземных колючих растениях, преимущественно в Бразилии, Таиланде и на Филиппинах. Он содержит марганец и витамин С, которые стимулируют пищеварение и снижают вязкость крови. Ананас идеально подходит для употребления в свежем виде, а также для приготовления коктейлей и десертов.