Mûre

Ces baies moyennes violet foncé poussent sur des arbustes dans toute l’Europe, dans le Nord-Ouest de l’Afrique, en Asie centrale, en Amérique du Nord et du Sud. Elles contiennent de la carotène, des vitamines C, B1, B2, K, et autres. Une baie pèse 6 g en moyenne.